choisir matelas

Obtenir du repos une bonne nuit est essentielle pour court et à long terme sur la santé, il est donc important de choisir un matelas qui complète les besoins physiques de votre corps et les habitudes de sommeil. D'autres considérations, telles que les préférences de votre partenaire et votre budget, peuvent également prendre en compte dans votre processus de décision lorsque vous en magasinez un matelas. Cet article fournit des informations sur les différents types de matelas disponibles, comment choisir et acheter un matelas dans le magasin de matelas, et comment faire que le matelas que vous achetez est bon pour vous avant d'en faire un élément permanent de votre chambre.
comment choisir un bon matelas
Connaître les différentes options de matelas.  vont de classique ferme ou d'options en peluche à plus-tech lits actionnés mécaniquement avec télécommandes. Faire des recherches sur ces options couramment disponibles:
Cabinet Basic ou matelas en peluche. Matelas de base sont fabriqués à partir d'une variété de matériaux et sont vendus à chaque gamme de prix. Matelas réalisés avec des fibres organiques ou naturels ont tendance à être plus cher. Vous serez en mesure de choisir parmi extra-ferme, ferme, peluche, et des matelas en peluche supplémentaires, selon la façon dont dur ou mou vous aimez votre lit pour être.
Matelas en mousse à mémoire. Ces matelas sont fabriqués à partir des matériaux qui se moule à la forme de votre corps lorsque vous vous allongez, et tient cette forme pendant que vous dormez. Ce sont une bonne option pour les gens qui ne tendent pas à se déplacer beaucoup pendant la nuit. Ils conservent la chaleur du corps, de sorte que vous voudrez peut-être de ne pas aller avec de la mousse de mémoire si vous avez tendance à faire chaud pendant que vous dormez.

 Ces matelas peuvent être faites plus ou moins fort avec le toucher d'un bouton. Ils sont généralement divisés en différentes zones, de telle sorte que du côté de votre partenaire peut avoir un niveau de fermeté que le vôtre différament.
Regardez dans les noms de marque, mais ne soyez pas trop partial. Parfois, les noms de marque sont mieux, mais cela ne signifie pas que vous devez négliger les marques moins chères. Un nom bien connu ne signifie pas la qualité, mais souvent il ya de bonnes raisons pour une telle réputation. La chose importante est de tester les matelas en personne et comprendre ce qui se sent le mieux pour votre propre corps.
Comprendre qu'un nombre élevé de bobine ne traduit pas nécessairement par un matelas de qualité supérieure. Matelas avec verrouillage bobines ont bobines qui verrouillent ensemble. Matelas avec bobines indépendants ont un plus grand nombre de bobines et sont meilleurs pour le sommeil léger, parce qu'ils ne fluctueront pas autant avec le mouvement - surtout quand vos changements de partenaires ou sort de son lit.
Avoir une compréhension de vos besoins physiques. Prenez les éléments suivants en considération:
Êtes-vous un côté, le dos ou le sommeil de l'estomac? Certains matelas sont conçus pour accueillir des positions de sommeil spécifiques.
Avez-vous des problèmes de mobilité? Certains matelas sont conçus pour rendre entrer et sortir du lit plus facile.
Mesurez-vous et votre partenaire de couchage. Pour la plupart des couples, un lit queen size sera assez grand. Si vous êtes plus de six pieds de haut, un matelas king-size peut être un meilleur choix. Pour un mince et grand matelas, aller avec la taille ..
Définissez votre budget avant d'aller en magasin. Certains matelas coûtent plusieurs milliers de dollars, et d'autres sont moins de 500 $. Savoir exactement combien vous êtes prêt à dépenser avant d'aller à la boutique peut éliminer la confusion et vous empêcher d'être parlé dans l'achat d'un matelas qui est hors de votre gamme de prix.
Le prix moyen du marché pour un matelas et une boîte-cadre solide ensemble oscille autour de 800 $, avec les coûts d'un lit de qualité allant vers le haut de plus de 1500 $. Si vous pouvez trouver un accord sous votre prix maximum, aller pour elle.
les Magasins de matelas vendent beaucoup d'extras, comme des couvre-matelas, oreillers, dessus de cadres de lit, et d'autres éléments que vous ne devez pas nécessairement. Sachez exactement ce que vous êtes prêt à acheter avant d'entrer dans le magasin. Votre matelas ne fonctionnera tout aussi bien sans accessoires, afin de ne pas les acheter, sauf si vous voulez.
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Essayez plusieurs magasins de matelas. Rechercher en ligne pour les commentaires des magasins de matelas dans votre région, et de planifier de visiter plus d'un. Cela vous donnera une vue plus large des options disponibles. Si vous voyez un matelas que vous aimez dans le premier emplacement, vous pouvez toujours revenir en arrière.
Matelas d'essai dans les salles d'exposition de matelas. Avoir une idée de différents types de matelas en essayant matelas de divers niveaux de l'épaisseur et de la fermeté. D'un matelas ne se sent pas à l'aise dans la salle d'exposition, il ne sera probablement pas sentir mieux à la maison.
Testez les matelas les plus chers d'abord, faire l'expérience de ce qu'est un matelas de haute qualité se sent. Comparez-le à les matelas d'extrémité inférieure jusqu'à ce que vous trouviez un qui répond à vos exigences pour le confort et le coût.
Passez plus de 10 secondes couché sur chaque matelas. Laissez-vous réellement se reposer pendant une minute. Si vous êtes trop tendu ou impatient avec le processus que vous ne recevrez pas de découvrir comment il se sent réellement se reposer sur le matelas, et vous risquez d'être déçu une fois que vous ramener à la maison.
Sentez-vous libre de négocier. La plupart des vendeurs de matelas sont ouverts à jeter quelques extras ou en abaissant le prix pour réaliser la vente. Si vous payez le plein prix, demandez si ils comprennent un sommier, cadre de lit ou oreiller haut.
quel est le meilleur matelas
Assurez-vous que votre matelas est livré avec une garantie, de sorte que vous serez en mesure de le retourner au magasin si vous changez d'avis ou si elle se révèle être défectueux. La plupart des garanties vous permettent de retourner le matelas dans les 30 à 60 jours.
La plupart des achats de matelas comprennent la livraison gratuite, et certaines entreprises vont disposer de votre vieux matelas.
Profitez de votre période d'essai. Il faut un peu de temps pour le corps à se habituer à un nouveau matelas, alors commencez vraiment attention à la façon dont il vous fait sentir après environ trois jours. Pensez à ces questions:
Combien d'heures de sommeil que vous obtenez sur le nouveau matelas?
Vous jetez et tourner ou bien dormir?
Vous sentez-vous endolori ou mal pendant la journée?
Est-ce que votre dos se sentent soutenus, ou pensez-vous couler dans le matelas inconfortable?
Vous sentez-vous bien reposé, indépendamment de combien de sommeil que vous obtenez?
Si nécessaire, retourner le matelas. Si vous ne dormez pas bien sur votre nouveau lit, il est préférable de le retourner. Lancer le processus de choix et l'achat de nouveau  matelas, en tenant compte des facteurs qui ont fait de l'ancien inapproprié pour vos besoins.